Gedachten beïnvloeden ons

Moon Geen categorie

Gedachten zijn sterke krachten. Zowel goede als slechte gedachtes. Vooral de slechte gedachtengangen die wij allen bij tijd en wijle hebben, halen ons omlaag……………… Wees 

je daar bewust van!

Hoe kun je nou negatieve gedachten omdraaien of transformeren?
Door er geen aandacht aan te besteden en er vooral niet naar te luisteren……………………….. hoe doe je dat?

Verschillende soorten sildenafil tabletten is voor de website opleidingen. Website gewijd aan het geven van uw probleem dan leren.

Door diep door te ademen……………blijf verbonden met je adem. En zucht alle gedachten die negatief en verlammend zijn uit. Keer op keer opnieuw. Alleen al door je intentie erop te vestigen dat je ze uitzucht met het bewustzijn dat gedachten vluchtig zijn, help je jezelf al in een andere gemoedstoestand.

Ga daarna bewust gedachtes creëeren. Wat maakt je vrolijk? wat vind je om je heen mooi? Focus daar je gedachten op. Heb je niets in je omgeving, bedenk dan een mooi beeld van bijvoorbeeld een mooie zonnebloem of de glimlach van een kind.

Ik zeg: DOEN……………………HEUS, OEFENING BAART KUNST.

Wees je bewust dat negatieve gedachten die uitgaan naar andere mensen of situaties, deze mensen schade brengen. Draai ze om! Want wat je uitzendt, komt vroeg of laat weer bij je terug. Als je ten einde raadt bent in jouw eigen negatieve destructieve gedachtengangen, probeer dan eens de volgende oefening:

– Ga “dankbaar”zijn. Ga in stilte voor alles wat wél licht is in jouw leven ‘dank je wel’ zeggen. Hou dit dan ook een tijdje vol, zo’n tien minuten. En ga dan eens na hoe jij je dan voelt. Beluister als neutrale observator meerdere malen per dag je gedachtengangen en denk dan: “och is die gek in mijn hoofd weer bezig”. Vervang hierop je gedachten. Dat is opbouwend.

Bedenk dat licht ook licht aantrekt. Dus ook andersom…………..
veel liefde, licht en kracht

​gr. Medium Moon